美白是现代女性的共同追求，各式各样的美白化妆品充斥着化妆品市场，也摆满了女孩们的化妆桌。但是化妆品中添加了很多化学物质，对健康造成一定的影响，北京癫痫哪个医院好很多化妆品打着美白的旗号，赚着大家的黑心钱。我们不如趁着冬季的到来选择一些健康的美白小窍门，来美白我们的皮肤。

拥有吹弹可破的皮肤，和精致的面容是每个爱美的女孩都想拥有的，现在对于爱美的孩子来说，美白的方法有很多，其实

注意生活小细节，皮肤自然会水嫩透白。今天就给大家详细介绍美白的小窍门。

下面介绍一些美白的小窍门:

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴

可以清肠胃。

3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

4、一定要多成都治疗癫痫病哪家医院最好喝水不熬夜

少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

5、每晚洗杭州癫痫病专科医院完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不可以去斑兼美白。

6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

7、首先用冷茶包敷眼五分鐘

接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿

再将手举高后往前趴下，保持这个姿势引起癫痫病的主要病因约癫痫患者饮食注意事项十分钟

这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好

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美白并不是只能使用昂贵的化妆品，在生活中一些小的细节就可以达到美白的效果。多喝一些水，多吃一些水果，注意休息，不熬夜，少抽烟，少喝酒，甚至不抽烟，不喝酒。美白也是癫痫病心理治疗可以采用健康的方式哦。美白漂亮重要，健康也是同等的重要，两者都不要忽视哦。趁着冬季，来个美白大赛吧!